Последние комментарии

  • Алексей Юшкетов20 марта, 15:41
    Продолжительность жизни как бы увеличилась, надо чтобы точно до 65 никто не доживал. А то пенсионный фонд опять себя ...Ученый назвал плюсы и минусы сезонного перевода времени
  • Antanas Kuzminskis20 марта, 15:16
    Я лично не совсем согласен с этой статьёй. Полезные вредные привычки, которые, оказывается, улучшают жизнь
  • Татьянка Яцук20 марта, 15:11
    Ученый-географ пришел к выводу,что это всего лишь неудобно,а что скажет ученый-медик? На то,что происходит сбой суточ...Ученый назвал плюсы и минусы сезонного перевода времени

Ученые: материнское счастье зависит от сна детей

К такому выводу пришли ученые из Мельбурнского университета, исследовав 3600 семей.

Выяснилось, что родители, укладывающие детей до 20.30, счастливее тех, чьи дети ложатся позже этого времени. Ранние укладывания позволяют мамам и папам посвятить время своим делам, поужинать вместе или посмотреть кино, а затем лечь спать не поздно.

Кроме того, они чувствовали себя более выспавшимися, довольными и психически стабильными. Ученые советуют всем родителям сдвигать укладывание детей на более раннее время, а если это невозможно, ложиться спать сразу же вместе с ними. А для своих дел отвести раннее утро.

Источник: vkfb.me

https://umbrella.green/uchenyie-materinskoe-schastya-zavisit...

Популярное

))}
Loading...
наверх