Последние комментарии

  • Лариса Шемисова20 июня, 0:59
    Для этого и испытывают разные вакцины, у каждой разная эффективность. Побеждавший вирусы: как академик Чумаков мир от эпидемии полиомиелита спас
  • Игорь Иванов19 июня, 15:06
    Есть единоборства, в которых учат относится к животным и растениям, как к разумным. То есть, например, утром их приве...Деревья умеют любить, обниматься и даже заботиться друг о друге как семейная пара
  • Сергей Жигинас19 июня, 13:28
    Всеобщий разбор статьи "Человечеству осталось менее 50 лет" идет по направлениям: • ПРОГНОЗЫ И МОДЕЛИ (6) • РЕАЛЬНОСТ...Человечеству осталось менее 50 лет

Встреча с друзьями дважды в неделю поможет вам жить дольше, говорят ученые

Еще одна причина чаще проводить время с друзьями - это способствует долголетию.

Согласно исследованию Оксфордского университета, у женщин, которые встречаются со своими друзьями два раза в неделю, лучше здоровье и иммунная система сильнее.

Доктор Робин Данбар, руководитель исследования, говорит: «Для обоих полов наличие большой социальной сети оказывает значительное влияние как на физическое, так и на эмоциональное здоровье».

Положительный эффект наступает тогда, когда мы видимся с друзьями, смеемся и весело проводим время.

Тогда вырабатываются эндорфины, химические вещества, которые вырабатывает тело при употреблении шоколада и интимной близости.

Но встречи с друзьями в современном занятом мире организовать значительно сложнее - только 2 из 5-ти женщин видят друзей каждую неделю.

А как часто вы видитесь со своими друзьями?

https://lifter.com.ua/vstrecha-s-druzyami-dvazhdy-v-nedelyu-pomozhet-vam-zhit-dolshe-govoryat-uchenye-10231

Популярное

))}
Loading...
наверх