Последние комментарии

  • Геннадий Иванов25 августа, 7:20
    Человек стал жить дольше, поскольку переложил на машины труд, который он раньше должен был выполнять сам, для выживания.Ученые назвали главную причину высокой продолжительности жизни
  • Владимир Петров25 августа, 4:20
    Вопрос заголовка достаточно прост! И ответ на него тоже достаточно прост! Так что не за чем придумывать проблемы! Чёр...Десять предположений о том, что случится, если вы попадете в Черную дыру
  • kay-alex24 августа, 14:18
    А доживут ли они с их геополитикой до 2050-го?К 2050 ветер и солнце обеспечат 92% энергопотребностей ЕС, — Bloomberg

Встреча с друзьями дважды в неделю поможет вам жить дольше, говорят ученые

Еще одна причина чаще проводить время с друзьями - это способствует долголетию.

Согласно исследованию Оксфордского университета, у женщин, которые встречаются со своими друзьями два раза в неделю, лучше здоровье и иммунная система сильнее.

Доктор Робин Данбар, руководитель исследования, говорит: «Для обоих полов наличие большой социальной сети оказывает значительное влияние как на физическое, так и на эмоциональное здоровье».

Положительный эффект наступает тогда, когда мы видимся с друзьями, смеемся и весело проводим время.

Тогда вырабатываются эндорфины, химические вещества, которые вырабатывает тело при употреблении шоколада и интимной близости.

Но встречи с друзьями в современном занятом мире организовать значительно сложнее - только 2 из 5-ти женщин видят друзей каждую неделю.

А как часто вы видитесь со своими друзьями?

https://lifter.com.ua/vstrecha-s-druzyami-dvazhdy-v-nedelyu-pomozhet-vam-zhit-dolshe-govoryat-uchenye-10231

Популярное

))}
Loading...
наверх